Q、好きって認めるのが怖くて認められないとき、どうしたらいい?

Q、好きって認めるのが怖くて認められないとき、どうしたらいい?

質問ありがとうございます!

好きって認めるのが怖いとき、まずやることは…

「なぜ怖いのか?」恐怖の理由を見つけてみましょう

認めてしまったらどうなっちゃうだろう?という、自分の正直な気持ちを認めることに、自分がどんな恐怖を持っているのか?

認めてしまった先の現実が、どんなことが待っていると思っているのか?を探ってみるのです

恐怖は、幻想です。つまり、自分の思い込みです。本当は怖い現実なんてひとつもない。けれど、幻想なんていっても怖いもんは怖い。

幻想です、はいそうですね。じゃあ安心\( ˆoˆ )/

とはならない。だから、自分がどんな恐怖を持っているのだろう?という恐怖にまず出会いにいくのです

わたしは感情自体に人格があると思うようにすると、わかりやすいのでそうしています

あなたの中にいる感情にはそれぞれの人格があります(インサイド・ヘッドを見た人はあんな感じをイメージするとわかりやすいかも)

で、「恐怖ちゃん」というのがいるとして、あなたとあなたの中にいる恐怖ちゃんは仲良くないのです

だってあなたは恐怖ちゃんと近づくと、怖くなっちゃうから、ずっと無視している。仲間外れにしています

ワクワクちゃんやヨロコビちゃんとはいつも仲良しだけど、恐怖ちゃんのことは避けている。

可愛そうだと思いませんか?恐怖ちゃんだって、あなたと仲良くしたいのです

だから、恐怖ちゃんに会いにいってあげるのです

「こんにちは、わたしの恐怖ちゃん。わたしの中にいる恐怖ちゃんは、どんなことを考えているの?」と。

感情はすべて、良いも悪いもありません。私たちが地球で人間として生きる醍醐味は人間は感情をたくさん感じられる、ということです

だから、本当は魂としては心地よい感情も、不快な感情もすべて、感じたいのです

でもエゴが、勝手に良い悪いをジャッジしている

この地球で天国のように生きるには、まずは感情と向き合い、浄化することが必要です

浄化したあとは、心地よさのなかで生きられます

あなたがいま、不快な感情を感じているということ、そこに向き合わないといけない気がする、逃げられない状況に立たされているとすれば

それは、天国ライフへの正しい道のりにいるということです

どんな恐怖があるのか?を知ったあとは…

好きって認めちゃうことが怖い。

一緒にはいられない関係だから

相手は自分のことを避けているから

などなどいろんな理由があると思いますが

たとえば相手も自分も両思いで一緒にいられるとしたら、好きと認めることに対しての抵抗はあまりないかもしれません

でもそれが、許されない関係であるとか、相手は自分の元から去ってしまったとか拒絶している、他の人を選んでいるとか…

現実と自分の気持ちにギャップがあるときに、認めることが怖かったりしますね

もしあなたがそのような状況にいるとしたらそれは「愛するということ」を学んている最中だからです

誰かを愛することに、条件なんてないんです。愛することはとても自由であり、心地のよいものなのです

たとえ相手から愛されなくても、あなたは愛して良いのです!

もし、自分だけが愛するということに恐怖を感じるとしたらそれは大きな勘違いです

今までの転生で作られたエゴが作り出している、おおきな勘違い

いまあなたはもしかしたら、転生の中ではじめて「他者への無条件の愛」に挑戦しているのです

だから怖いのです。わたしもありました〜

で、どんな恐怖があるのか?を知ったあとは…

とにかくその恐怖に寄り添う。怖い怖い怖い怖い…ってずっと布団のなかで丸まって怖いを感じ切る

こんなに怖いっておもっているんだね、ってよりそってあげる。それが自分への癒しです。

「怖い」を無くそうと思ってもなくならないです

トラウマやある程度の思い込みはヒーリング等で解消することができますが、魂レベルでの深い深い部分での感情は、感じ切ることでしか解消されません

恐怖を感じ切るというのは、とても不快です。でもそのあとに待っているものは、あなたがずっと人生で長い間感じていた(もしかしたら何十回分もの過去生の)恐怖を、癒すことになるのです

あなたは、感じ切るだけで自分を癒すことができるのです。

そしてそれは今回の人生で、やると決めているから、シナリオにあるから、いまあなたがそのような状況なのです

実はすごく喜ばしいことなんですよ。だって感情から解放されるというのは自分の生きる次元が変わるということ。アセンションするということ。

苦しみから抜けるということ。すべての人が今世でここまでいけるわけじゃありません。それに昔の修行者は苦しみから抜けるために厳しい修行をされるわけですから、

今わたしたちはふつうの生活を送りながらにして苦しみから解放される人生を送れるようになるわけです

いまとても、怖くて心細いかもしれません。でもそのような人がいまたくさんいます。

たくさんの仲間がこのサイトに集まってくれています。だからあなたはひとりじゃないのです。

大丈夫、必ずできます。

どんな恐怖があるのかを書き出したり、自分で再確認して

その恐怖を認めていく。怖いを感じ切っていく。

そうすれば癒され、解放されます

無条件の愛で生きられます

ご参考までに

愛をこめて、ななぽん*

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