真実の愛で生きる

1/2ページ

すきなことやりたいことを見つけるためのヒント

  • 2018.12.13

子供の頃に夢中になったことがヒント まだ将来のことも何も考えていないときに夢中になったことはなんですか?ひとつじゃなくても何個かあったら、その共通点を見つけてみてください。 ちなみにわたしは子供の頃、家具や雑貨を作ったり、建築物の写真集を見たり、写真を撮りまくったり、手芸をしたりするのが好きでした。 この共通点は「ものづくり」。新しい夢のために学校に通い始めたのですがそれもものづくりの一種なので、 […]

じぶんひとりでも幸せな世界を作るための【自分と向き合うリスト】

  • 2018.12.13

自分と向き合おう!っていうのが抽象的でなかなかイメージわかない時のために、【自分と向き合うリスト】作ってみました。メモ帳とかリマインダーに入れたり、ノートに書き出すときの参考にしてみてください。 自分と向き合うリスト □今の仕事は満足しているか? 心ではやりたくないと感じていても、なにかを言い訳にして(お金、社会的立場、やめられない状況だから、など)「これでいいんだ」と言い聞かせていませんか? 本 […]

自立とはじぶんひとりで幸せになることだが、ひとりでも幸せになんてなりたくない

  • 2018.11.28

自立っていうと物質的な自立を目指すことがイメージとしてありますが、今回はわかりにくい精神的自立のほうを他の言葉で言い換えてみました。 精神的自立とはじぶんひとりで幸せになること 自分ひとりとは、文字通り「自分ひとり」です。たくさんの人が、この自分ひとりで幸せになるということに対してのブロックや恐れがあります。そうなれないのではなくて、じぶんひとりになることが怖いから、達成しないようにしているのです […]

この人はわたしの運命の人じゃない…と気づいてしまった時にやったほうがいいこと

  • 2018.10.23

セラピーを受けてくださっている方から質問をいただきましたのでその回答もかねて記事にしてみます。 あれ、この人じゃない。それは魂からのサイン お相手との課題に一生懸命に取り組まれているかた、全力で自分と向き合っているとそのお相手が運命の相手かそうでないか、絶対に自分でわかるようになります。 というか、運命の人じゃないということに気づくタイミングは、本当は課題に取り組むにつれ、もっと前にどこかで気づい […]

共依存、アダルトチルドレン、インナーチャイルド、ツインソウル…すべては真実に還るためのギフト

  • 2018.10.08

さまざまな心の課題を感じて心理学やスピリチュアルに触れるかたが多いと思います。わたしも例外ではなく色々通ってきました。そしてそれがあったからこそ今、真実の自分で生きることができるようになっているのだと感じます。 課題があるからこそ乗り越えたいと頑張れる 「真実で生きる」とは実はとっても壮大な物語です。それはわたしたちの魂が誕生して以来ずっと目指してきたことだからです。だから大変で、なかなかうまくい […]

真実で生き始めたときに感じやすい、あなたの人間関係が重〜い理由。

  • 2018.08.19

会社、友人、家族、恋人…人間関係で、なんとなく会うまでに気合いが必要だったり、関わったあとなんか疲れたりするのはそのお相手にこんな理由があるかもしれません。 自分を偽っている わたしたちは本当の自分で生き始めると、自分を偽っている人にとても敏感になります。例えばランチに誘ってきたにも関わらず、そんなに自分に会いたいと思ってないのでは?と感じるときは、損得感情があってあなたと会おうとしているのかもし […]

自分を整えたいとき・癒したいときにこれは逆効果。やってはいけない心の満たし方

  • 2018.08.19

やってはいけないということは厳密にはないのですが、自分を大切にすることとは逆の効果をもたらすことをピックアップします。心を整える5つの方法〜不安、焦り、苛立ち、悲しみから解放される方法〜とセットでみてください。 過食をする 精神的に不安定なとき、食べ物を食べると落ち着くことがあります。これは満たされない思いを物理的に食べ物で満たすことで「満たされた」と錯覚するからです。ただ、これは本当に心が満たさ […]

私たちが本当に求めるもの。「愛する人に愛される」にたどり着くまで

  • 2018.08.18

愛を求めるすべての人に共通する最終的な願望は「自分が本当に愛する人に愛されること」。この相思相愛にたどり着くまでに、わたしたちはどんな道のりを辿っているのでしょうか。 愛されるとはどんな感じなのかを知る 実は愛されるということはそんなに難しいことではないのです。「愛される女になるための○○」を実行すればいいからです。ただ、自分が愛する人に愛されるにはこの方法ではうまくいきません。 愛する人に愛され […]

ありのままの自分を愛するために、知っておきたいこの世のしくみたち

  • 2018.08.06

ありのままの自分を愛したい、大切にしたいと思ったとき。きっとあなたの魂がそう叫んでいます。そしてそれは生きる上でもっとも大切なことです。ありのままの自分を愛することと、この世のしくみはとても密接に関係しています。 ワンネスという概念 言葉は聞いたことある人多いと思います。この世界はまず1つの存在しかいませんでした。ここでは創造主と呼ぶことにします。創造主はいろんな体験がしたくなって、「自分の分身」 […]

自分を愛するってどういうこと?具体的に今日からやれるこんなこと

  • 2018.07.22

「愛されたいなら、幸せになりたいなら、自分を愛することが大事」とよく聞くけれど、自分を愛するって何をしたらいいんじゃい?と自己愛難民になっている人はいませんか。(わたしはそうでした)わたしは自分を愛するなんて出来ない…!とひねくれる前に、自分を愛するってこんなやり方だよっていうのをまとめました。 自分を愛するとは、自分に嘘をつかないこと まず「自分を愛する」ということの定義をわかりやすく言い換える […]