自分でやるヒーリングいろいろ

自分でやるヒーリングいろいろ

こんにちは!

今日のテーマは

自分でやるヒーリングいろいろ

です。

 

エネルギーワークや感情の解放も含めて

思いつくものたくさんあげてみます。

 

あんまりヒーラーとかから

受けるの好きじゃないんだよね

とか

あんまりそういうの効果ないんだよね

とか

信じられないんだよね

とか

そういう方はご自身で解決していくほうが

いいと個人的には思っています。

(お金も節約できるしね♩)

 

以下、わたしの体験も含め書きます。

※体感には個人差がありますのでピンときたものを選びましょう。

 

☆風呂に塩を入れて入る

→ヒマラヤのピンク岩塩がおすすめです。

浄化作用ありで、いやなエネルギーを除去してくれます。

 

☆アロマオイルをたく、身体に塗る

→対面セラピーのときには利用していますが、

わたしのおすすめはミカエルザヤットというメーカーのオイルです。

作用ごとにブレンドされたスピリチュアルオイルで、感情の解放を促してくれるもの、エネルギー浄化、などいろいろあります。

 

☆パワーストーンを身につける

→いやなものから守ってくれるものや心を落ち着かせてくれるもの、いろいろあります。わたしは京都の「ことだまや」さんで作りました。

home

 

☆クリスタルチューナー

→クリスタルたたいて音がなるやつです。これも浄化、癒し。わたしはアマゾンで買いました。

 

☆月の周期と仲良くなる

→人間の身体は水分でできていて、月の周期の影響を感情、身体とも受けているそうです。満月に近いといらいらしたり、不安になったりする人も多いです。(わたしもそうです)そういうことを知っているだけでも「ああこれはもうすぐ満月だからね、しょうがないね」と思えたりしますね。

 

☆呼吸法

→息を吸うとともに大地のエネルギーを吸い込んで吐くとともに頭のてっぺんから天のほうにエネルギーを突き抜ける。という呼吸法があります。

プラーナ呼吸法などというようなのですが、わたしは「ハトホルの書」という本でよみました。「プラーナ 呼吸」とネットで調べると出てくると思います。

地球や宇宙とのつながりを感じやすくなって、心が安定し、自分が守られていることがわかってきたりします。

 

☆ノートや紙に感情をかきなぐる

→自分を知る、感情を解放するのに効果的です。無心になって書いていると、魂の声が出てくるときがあります。イライラしたときはその紙を燃やすとよりすっきりします。

 

いま思いつくのはこんな感じでしょうか。

 

 

エネルギーを浄化すると心も落ち着きますし

日頃から自分のエネルギーをクリアにしておくこと

とくに、人の感情に共鳴しやすい人はエネルギーの

浄化や、調整をつねに心がけてあげたほうがいいです。

 

また思いついたらかきますね〜

愛をこめて♡

ななぽん*

 

+。。。++。。。++。。。++。。。++。。。+

    →メニュー・予約はこちら

+。。。++。。。++。。。++。。。++。。。+

にほんブログ村 恋愛ブログ 恋愛下手へ
にほんブログ村